秋季牛皮癣防治指南攻略,让治疗效果事半功倍

　　入秋之后， 早晚温差开始增大，气候变化也变得更加剧烈。秋季是牛皮癣的高发期，也是牛皮癣发生复发的高发期。牛皮癣患者因为疾病的原因，体质下降明显，会因为无法及时适应季节变化，出现病情的反复。那么，牛皮癣患者在秋季要如何防治疾病呢?关于这个问题，接下来就来看看江西牛皮癣医院的详细讲解吧!

　　注意饮食调养

　　牛皮癣患者往往有大量的皮屑脱落，造成机体大量蛋白质丢失，而且因表皮细胞代谢加快，消耗大量维生素和微量元素，引起机体营养物质相对缺乏。因此，牛皮癣病人应适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。生活中食物的多样性，如进食禽、畜、鱼等肉类和各种水果、蔬菜等，是获取机体所需各种营养物质比较好的方法。而牛、羊、鹿等食品富含花生四烯酸，常被认为是牛皮癣重要的致炎物质。

　　适量运动

　　对于患者来说，适当的运动可以加快人体的血液循环，促进新陈代谢，将体内毒素更快地排泄出去，增强体质，提高抵抗力。临床发现，牛皮癣患者往往有排汗不畅的情况。秋季牛皮癣患者可适当增加运动量，可选择慢跑、散步、球类运动等，但是在运动的时候还是应该避免过度，以免损害健康。外出游玩也要注意劳逸结合。

　　预防感冒

　　现代医学研究认为“感冒是破坏人体免疫力”最强的杀手之一。它也是诱发和加重牛皮癣的罪魁祸首之一。感冒、发热、扁桃体发炎等细菌或病毒感染可加重或诱发牛皮癣。在秋季天气多变，由于免疫力低下，人体更容易患上相应的呼吸道疾病，此时就需要积极预防，尽量避免感冒等症状的发生。

　　皮肤保湿

　　秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。皮肤是人体的一个很敏感的器官，尤其是牛皮癣的病灶处更是如此。秋季气温逐渐转凉，牛皮癣患者的皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，很多会出现皮肤瘙痒、干燥、发红等症状，这就需要牛皮癣患者做好皮肤护理工作注重皮肤保湿，可以涂抹含有保湿成分的润肤膏或润肤油。

　　情绪调节

　　牛皮癣是一种心身疾病，精神因素是牛皮癣的一大诱因，牛皮癣患者宜安神定志，切记情绪抑郁波动，应尽量保持愉快的心情，使脾气清肃，顺应秋季的气候特征。

　　江西牛皮癣医院的医生温馨提示：在夏季，大多数牛皮癣患者会出现皮损消退，病情减轻等看似不治而愈的假象。但牛皮癣潜在致病因子却仍然存在着，一到秋冬就会大面积爆发。在初秋，牛皮癣的治疗成为当务之急，很多因素都在影响病情的发展。牛皮癣患者现在应该抓紧治疗，做好牛皮癣抗复发，避免冬季发生大爆发。